अब आपके भी दांत मोतियों जैसे चमकेंगे जानिए ये घरेलू नुस्खे?
साफ और चमकदार दांत आपके व्यक्तित्व में चार चांद लगा देते हैं। ओरल स्वास्थ्य का ओवरऑल स्वास्थ्य पर भी सीधा प्रभाव पड़ता है। खाने-पीने की चीजों में कई तरह की पत्तियों का इस्तेमाल किया जाता है, जो दांतों को पीला कर सकती हैं। इससे बचने के लिए सभी को दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करने की सलाह दी जाती है।
दांतों के पीलेपन के कारण बड़ी संख्या में लोग अपने दांत निकलवा रहे हैं और ब्रश करने के बाद भी कई लोग इस समस्या से परेशान रहते हैं। वैसे तो डेंटिस्ट से मिलकर दांत साफ करने का काम मिल सकता है, लेकिन यह बार-बार संभव नहीं है। ऐसे में लोग परेशान हो जाते हैं। आज आप दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए कुछ आसान घरेलू उपाय जानेंगे, जो बेहद खतरनाक हो सकते हैं।
बेकिंग सोडा- दांतों के पीलेपन पर बेकिंग सोडा ब्लीच की तरह काम करता है. बेकिंग सोडा में पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं और इस पेस्ट को 3 से 4 मिनट तक दांतों पर लगाए रखने के बाद ब्रश पर टूथपेस्ट लेकर दांतों को सामान्य तरह से साफ कर लें।
स्ट्रौबरी- स्ट्रौबरी इसमें विटामिन सी पाया जाता है जो कि दांतों की सड़न दुर्गंध के साथ-साथ पीले दाग को भी दूर करता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो कि भीतर से नुकसान की मरम्मत करते हैं। साथ ही स्ट्रौबरी में मैलिक एसिड ऐसे भी पाया जाता है जो सेब में भी मौजूद होता है। मैलिक एसिड एक नेशनल इनेमल व्हाइटनर होता है।
एक्टिवेटेड चारकोल– आप अपने दांतों के लिए एक्टिवेटेड चारकोल का उपयोग कर सकते हैं। आपको बता दें कि यह आपके दांतों से दाग हटाने में काफी मदद करता है। चारकोल अत्यधिक अवशोषक है जो इसे मुंह में खाद्य कणों और नशीले पदार्थों से मुक्त कर सकती है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि चारकोल में क्रिस्टल होते हैं जो रसायनों पर आधारित होते हैं जो दांतों पर प्लाक या पीले रंग को जमने से रोकता है।
नीम- दांतों का पीलापन दूर करने के लिए नीम के पाउडर का इस्तेमाल किया जा सकता है। नीम का पाउडर लें और ब्रश से अपने दांत साफ करें। नीम के एंटीबैक्टीरियल गुण दांतों से बैक्टीरिया को दूर करते हैं। दांतों की सेहत के लिए आप नीम के दातुन से भी अपने दांत साफ कर सकते हैं।
No responses yet