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जानिए सर्दियों में कैसे करें अपनी त्वचा की देखभाल ?

देश में मौसम का मिजाज बदलने लगा है। ठंडी हवाओं के शुरू होने से तापमान में गिरावट शुरू हो गई है। बदलते मौसम का असर हमारी सेहत के साथ स्किन पर भी पड़ता है। ठंड के मौसम में हवा रूखी होती है, जिससे स्किन की नेचुरल नमी कम होने लगती है। स्किन रूखी और बेजान होने लगती है और होंठ फटने लगते हैं। कुछ लोगों को स्किन रैशेज और खुजली जैसी स्किन प्रॉब्लम्स भी हो सकती हैं।

हालांकि स्किन केयर के लिए घरेलू उपचार सबसे अच्छे होते हैं क्योंकि वे प्रभावी होते हैं और उनका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता। ऐसे में आज हम ठंड के महीने में रूखी त्वचा की देखभाल करने के 5 तरीके बता रहे हैं, जिससे विंटर  में आपकी त्वचा की नमी बरकरार रहेगी।

1 – केले का फेस पैक

अगर आपकी स्किन टाइप ड्राई है तो आप केले का फेस पैक लगा सकते हैं। आपको बस केले को मैश करना है, उसमें दूध, शहद, नींबू का रस मिक्स करना और चेहरे पर लगा लेना है। इससे स्किन पर कसाव और चमर दोनों बरकरार रहेगी।

2 – दूध

एंटीऑक्सीडेंट और लैक्टिक एसिड से भरपूर कच्चे दूध में पपीता, शहद, बादाम, हल्दी मिलाकर फेस पर लगाएं। यह आपकी त्वचा के रंग को एक समान करने और आपके चेहरे पर काले धब्बे हटाने में मदद करेगा।

3 – नारियल का तेल

रूखी और बेजान त्वचा के लिए नारियल का तेल एक बेहतरीन मॉइस्चराइज़र के रूप में काम करता है। इसे भी आप अप्लाई कर सकते हैं।

4- ओटमील और दूध

थोड़े से ओटमील और दूध का पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर लगाएं,फिर कुछ मिनट बाद साफ पानी से फेस क्लीन कर लें। इससे आपके चेहरे से डेड स्किन हट जाएगी और यह अधिक चमकदार और सुंदर नजर आएगा।

5- शहद और अंडा

शहद और अंडा त्वचा को सही नमी प्रदान करते हैं। इन दोनों को मिक्स करके फेस मास्क की तरह अप्लाई कर लीजिए फिर 10 मिनट बाद पानी से अच्छे से चेहरा साफ कर लीजिए।